为提高居民群众对糖尿病的防治意识,促进居民健康生活,营造人人关注健康的良好氛围,10月15日下午广德市营养与健康学会走进桃州镇开展以《饮食防控糖尿病》为主题的健康知识讲座活动。各社区居民共二百余人参加了讲座。糖尿病是威胁我国居民健康的主要慢性病之一,尤其对于老年人来说,糖尿病得不到良好的控制,会引起各种并发症。
主讲嘉宾刘启秀老师是广德市中医院内分泌科副主任中医师、国家二级公共营养师,有着近30年的医疗工作经验,每天都与糖尿病患者打交道,有着丰富的案例和实际经验,为大家带来一堂实用、生动的糖尿病知识讲座。分别从糖尿病的发病原因、认识糖尿病及其危害、糖尿病防控、糖尿病发病现状及未来等四个方面详细讲解,娓娓道来。列举了糖尿病发病原因:遗传因素、肥胖、氧化压力、饮食结构、精神神经因、活动不足等。糖尿病防控:饮食、运动、监测、药物。
另外特别讲到糖尿病的误区,很多人都认为得了糖尿病就什么都不能吃,过度节食、全素饮食、不吃水果、限制饮水等。这些都是不科学的做法,刘主任再三强调,要吃得对,科学合理搭配饮食。大家都听的十分投入、认真,不时与老师积极互动。广德营养学会为所有来学习的居民发放一本《中老年健康饮食生活》,希望大家把健康的生活方式贯穿到日常生活中的每一天。
讲座结束后,社区医院免费为大家测量了血压血糖。为颈椎、腰椎不好的患者做现场锤疗护理,效果立竿见影。居民们一致表示此次活动收获很大,希望社区以后能多举行此类健康知识讲座活动。刘启秀主任表示希望大家能更加重视身体健康,在日常生活中积极预防糖尿病,预防糖尿病并发症,健康快乐幸福一生。