为更好的关爱妇女健康,提高女干部职工的保健及慢性病防治认识,培养健康、文明科学的生活方式,5月16日,祠山街道新时代文明实践所联合广德市科技局开展“关爱女性健康 优化生活方式”科普知识讲座。
此次讲座邀请了广德市疾控中心副主任周爱民为在场女性朋友科普宣传健康知识,讲座中周主任就日常生活中出现的常见女性健康问题进行详细讲解,不但分析了常见的女性疾病的早期预防和自我诊断的相关常识,还就因不良生活习惯、有害的饮食习惯及自我保健和心理应变平衡逐渐累积而发生的疾病作出详尽解释,她提出大家平时要合理膳食,减油、减盐、减糖,坚持每天适量运动、足量饮水,保持平和、乐观向上的态度,提高生活质量。
通过此次讲座的开展,使在场女性同胞对健康知识有了更为全面的了解,提高了广大女性同胞加强自身健康的意识,大家纷纷表示在今后要培养健康的生活方式,用积极阳光的心态拥抱生活。(余梦媛)