“我们在日常生活中要注意低盐低脂饮食，没事的时候出来散散步，锻炼锻炼......”近日，在广德市桃州镇和平村老有所学的小课堂上，村医彭长秀正在为老年人们开展一堂干货满满的慢性病患者自我管理健康教育活动。

活动现场，村医重点围绕老年人的身体特点，用通俗易懂的语言讲解了中老年人常见慢性病的预防科普知识，从慢性病的发病机制、主要症状到预防关键、治疗方面都作了详细的介绍。围绕老年人的生活习惯，重点强调老年人一定要注意均衡饮食，日常饮食要注意低盐低油低糖，同时要适当锻炼，注意生活细节。引导老人们树立健康观念，掌握慢性病自我管理技能。

港东村村民 阮大妈：“今天这个课上得真好，平时电视上说得太专业了，我们年纪大了都听不懂，今天彭医生的讲解总算让我明白了，希望以后村里多搞一些这样的课让我们学习学习。”

课程结束后，和平村村医和工作人员免费为居民测量血压、血糖，并耐心细致地就他们提出的健康问题答疑解惑，提醒他们发现问题及时到正规医院检查就医。

和平村村医 彭长秀：“我是和平村的村医，也是和平村老年学习点健康班指导教师。春季是慢性病的高发季节，加之村里患有慢性病的老人还比较多，我就想着给村里的老年人们普及一下慢性病的知识，让他们能够在家做好自我防护。”

自十大暖民心行动开展以来，桃州镇高度重视，主动作为，创新开展工作。选配“老有所学”专干，做到“老有所学”具体事情有人管、培训任务有人抓、课程教学有人教、资料收集有人干。结合老年人的参学需求，科学制定教学计划，设置老年人乐于接受的、愿意参与的教学课程，不断提高老年人幸福感、获得感、参与感，确保“老有所学行动”落到实处，“暖民心”举措真正走进民心。