为进一步加强青少年的心理健康教育，培养青少年良好的心理品质，提高青少年的心理素质，近日，广德市科技局（科协）、广德市柏垫镇邀请省科协专家库专家胡继佳，联合开展《识“心”助飞翔》青少年心理健康讲座。

讲座开始，胡老师从初识心理、简介大脑知识、青春期常见心理困扰、青春期心理问题原因探究、调节情绪小妙招等方面用一个个案例深入浅出讲解，引导学生正确面对成长过程中的情绪变化，让他们学会正确调节情绪，培养积极健康的心理状态。在讲座过程中，胡老师积极与学生互动，调动学生兴趣，将讲座推向高潮。

 通过本次讲座提高了学生对心理健康的重视，明白如何缓解内心的消极情绪，用乐观的心态面对学习和生活中的困难，提高自我心理素质水平。（朱弘婧）