为了培养辖区老年人对舞蹈的兴趣,增强全民健身意识,让快乐健身行动和老有所学行动相结合,使“十大暖民心行动”真正落到实处,9月20日,升平街道升平社区在养老服务中心开展“以舞会友,舞出健康”全民健身活动。
每周二的老年交际舞学习班开班啦!“一二三四,二二三四……注意手的位置,再来一次。”老年学习点的活动室内传来阵阵口号声和音乐声,指导老师从肢体动作表达到面目表情展现,对大家进行了认真系统性的讲解、指导,还手把手地进行手势、步伐等技术辅导,老师细心地指导,学员认真地学习,专心揣摩每一个动作,重复练习、纠正、步伐挪动、手臂舞动变换,慢慢地大家都能做到整齐划一,节奏流畅。虽然没有华丽的舞台,没有绚丽的灯光,没有精致的演出服,但社区的老年人个个神采奕奕、热情饱满。
老年人交际舞的教学,既能达到锻炼身体的目的,又丰富了退休后的生活,愉悦身心,促进邻里感情,引领老年人用健康的健身活动充实精神文化生活、融洽邻里关系,吸引越来越多的人加入锻炼的队伍中来。(陈丽)