在我国第15个全民健身日和首个体育宣传周到来之际，以此为契机，深入贯彻党的二十大精神，落实全民健身国家战略，全面推进健康中国、体育强国建设。8月8日下午，大木桥社区开展全民健身日-“快乐相伴 绳彩飞扬”跳绳健身活动。

“脚尖离地，保持平衡”“弓箭步准备”“再来一组高抬腿”……活动开始前，志愿者带领活动参与者们进行了简单的热身运动，帮助大家进入身体平稳状态，也在这酷暑夏日里充分燃起了大家的运动热情。在对活动进行简要说明和详细介绍活动规则与注意事项之后，活动正式开始。现场口号声、加油声、喝彩声此起彼伏。单人跳绳之外，双人跳绳则更考验团队协作能力和人员配合默契，“一人摇绳，两人同时跳跃，控制好频率和节奏”，人在绳中，乐在其中。

此次活动的开展，提高了大家对体育运动的认识和兴趣，帮助人们在健身中享受快乐，在运动中享受生活。接下来，大木桥社区将持续开展更多活泼有趣、积极向上的全民健身活动，丰富社区工作人员和辖区内居民的文化生活，帮助树立健康向上的世界观、人生观和价值观，共同营造全民健身、全民运动的良好社区氛围。（李颖）