为积极推动社区居民健康生活方式的养成,促进居民之间的交流和沟通。近日,荷花社区新时代文明实践站开展了以“生命在于运动,运动源于健康”为主题的全民健身活动。
“来,站好,抬头,挺胸……”课堂现场,居民从最基础的姿势准备开始,一直练到舞蹈的手势分解。在“一二一二”的口令指示中,大家反复练习,不断熟悉舞蹈的步伐与手势。此次活动特别邀请了专业舞蹈老师进行现场指导,为居民们提供舞蹈技巧和姿势的指导,帮助他们更好地掌握舞蹈动作和节奏,提升舞蹈水平。虽然很多居民动做不到位,但是大家都乐在其中。音乐一直单曲循环,大家也不厌其烦地一遍遍重复着动作,学习热情非常高涨,专心揣摩每一个动作,并虚心地向老师请教。大家从对舞蹈要领的略知一二,到慢慢掌握了舞蹈的节奏,这一进步,使每个人的脸上都洋溢着快乐而满足的笑容。在动感的音乐声中跳出时尚、优美的双人舞姿,他们步伐轻盈,笑容灿烂,现场洋溢着欢乐和活力。
社区居民王阿姨开心地表示:“有了专业舞蹈老师的指导,舞技又提高不少,来到这里还找到不少志趣相投的舞伴,以后可以经常相约着一起跳舞了。”
生命在于运动,运动源于健康。通过这次全民健身活动,荷花社区不仅增强了他们的身体素质和心理健康,同时也提高了全民健身的参与度,拉近了居民之间的关系,传递了积极向上的生活态度。(沈敏)